בשנים האחרונות תיאוריית ההתקשרות הפכה להיות שפה מרכזית להבנת זוגיות, ולתפיסה שאם אבין את דפוסי ההתקשרות שלי ומה בהם מפעיל אותי אז נוכל ליצר זוגיות נעימה ובריאה, וגם לרפא פצעי ילדות. להבנת תיאוריית ההתקשרות ואיך דפוס ההתקשרות שלי משפיע עלי ואיך המפגש של דפוס ההתקשרות שלי ושל בן.ת זוגי מייצרים דינמיקה זוגית, שעלולה להיות פוגענית או הרסנית לזוגיות שלנו, יש משקל משמעותי ונכבד בתהליך הריפוי האישי והזוגי. אך זו לא תכלית הכל! ישנם גורמים משמעותיים נוספים , שאם לא נכיר אותם אז כל עבו